Сравнить продукты Ячмень и миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +358.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +560% |
| Содержит больше КалийКалий | +267.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +339% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +454.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1992.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +231.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 20.099g | 89% |
| Марганец | 1.943mg | 84% | |
| Селен | 37.7µg | 6.8µg | 56% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.02mg | 52% |
| Клетчатка | 17.3g | 5.1g | 49% |
| Железо | 3.6mg | 0.82mg | 35% |
| Жиры | 2.3g | 22.55g | 31% |
| Фосфор | 264mg | 68mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 0.22mg | 27% |
| Магний | 133mg | 29mg | 25% |
| Медь | 0.498mg | 0.269mg | 25% |
| Белки | 12.48g | 3.02g | 19% |
| Цинк | 2.77mg | 0.73mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.096mg | 17% |
| Калий | 452mg | 123mg | 10% |
| Натрий | 12mg | 241mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Калорийность | 354kcal | 460kcal | 5% |
| Углеводы | 73.48g | 61.22g | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 3µg | 4% |
| Кальций | 33mg | 5mg | 3% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.19mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 1.61g | 3% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.81g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 45.16g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +313.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +880.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +445.8% |