Сравнить продукты Ячмень и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +638.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +68% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +582.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11329.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1402.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Марганец | 1.943mg | 0.017mg | 84% |
| Клетчатка | 17.3g | 0g | 69% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.043mg | 50% |
| Медь | 0.498mg | 0.073mg | 47% |
| Селен | 37.7µg | 14.8µg | 42% |
| Магний | 133mg | 18mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 6.333g | 27% |
| Углеводы | 73.48g | 0g | 24% |
| Железо | 3.6mg | 1.93mg | 21% |
| Жиры | 2.3g | 15.69g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Фосфор | 264mg | 145mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 6.861g | 16% |
| Цинк | 2.77mg | 4.12mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.16mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.214mg | 8% |
| Калорийность | 354kcal | 204kcal | 8% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 3.846mg | 5% |
| Калий | 452mg | 269mg | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Белки | 12.48g | 14.63g | 4% |
| Кальций | 33mg | 7mg | 3% |
| Натрий | 12mg | 74mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.643g | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.309mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +582.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +585.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2225.8% |