Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Сальса чипотле
  5. Сравнить
  6. Сальса чипотле vs. Томатильо Сальса Верде

Сальса чипотле или томатильо Сальса Верде - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Обзор различий между продуктами сальса чипотле и томатильо Сальса Верде

  • Сальса чипотле содержит меньше калорий, чем томатильо Сальса Верде. В то время как сальса чипотле содержит 25 калорий, томатильо Сальса Верде содержит только 47 калорий.
  • Сальса чипотле превосходит томатильо Сальса Верде по содержанию клетчатки.
  • Сальса чипотле покрывает вашу дневную потребность в клетчатке на 12% выше, чем томатильо Сальса Верде.

Разновидности продуктов, используемые в этой статье: PACE, Chipotle Chunky Salsa и PACE, Salsa Verde.

Инфографика

Сальса чипотле vs Томатильо Сальса Верде infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 94% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 18% 0% 0% 0% 0% 94% 0% 0%
Одинаковое количество вещества Магний ~mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~0mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0mg
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~719mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сальса чипотле Томатильо Сальса Верде DV% diff.
Клетчатка 3.1g 0g 12%
Калий 203mg 6%
Витамин C 0mg 3.8mg 4%
Жиры 0g 1.56g 2%
Калорийность 25kcal 47kcal 1%
Чистые углеводы 3.15g 6.25g N/A
Углеводы 6.25g 6.25g 0%
Сахар 6.25g 6.25g N/A
Натрий 719mg 719mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 89% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 88.6 г
Другое: 5.15 г
6% 88% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 1.56 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 88.1 г
Другое: 4.09 г
Содержит больше ДругоеДругое +25.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~6.25g
Одинаковое количество вещества Вода ~88.1g

Другие также сравнивают

Сальса чипотле
Сальса чипотле vs Пико-де-гальо
Пико-де-гальо
Сальса чипотле
Пико-де-гальо vs Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде
Сальса чипотле
Сальса чипотле vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Сальса (соус)
Сальса (соус) vs Томатная паста
Томатная паста
Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде vs Томатная паста
Томатная паста
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.