Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Baby ruth и baby ruth

Сравнить

Инфографика

Baby ruth vs Baby ruth infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 14% 22% 24% 75% 20% 40% 30% 46% 14%
Одинаковое количество вещества Магний ~43mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~47mg
Одинаковое количество вещества Калий ~249mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.63mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.225mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.72mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~94mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~230mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.351mg
Одинаковое количество вещества Селен ~2.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 19% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 19% 15% 28% 23% 20% 9.7% 7.5% 5.8% 9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.93mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.058mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.121mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~1.251mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.333mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.042mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.06µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~2.3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~12µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Baby ruth Baby ruth DV% diff.
Калорийность 459kcal 459kcal 0%
Белки 5.4g 5.4g 0%
Белок в 100 калориях 1.2g 1.2g N/A
Калории на 10 г белка 850kcal 850kcal N/A
Вес 100 калорий 22g 22g N/A
Жиры 21.6g 21.6g 0%
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.68 0.68 N/A
Чистые углеводы 62.8g 62.8g N/A
Углеводы 64.8g 64.8g 0%
Магний 43mg 43mg 0%
Кальций 47mg 47mg 0%
Калий 249mg 249mg 0%
Железо 0.63mg 0.63mg 0%
Сахар 54g 54g N/A
Клетчатка 2g 2g 0%
Медь 0.225mg 0.225mg 0%
Цинк 0.72mg 0.72mg 0%
Фосфор 94mg 94mg 0%
Натрий 230mg 230mg 0%
Витамин E 0.93mg 0.93mg 0%
Марганец 0.351mg 0.351mg 0%
Селен 2.5µg 2.5µg 0%
Витамин B1 0.058mg 0.058mg 0%
Витамин B2 0.121mg 0.121mg 0%
Витамин B3 1.251mg 1.251mg 0%
Витамин B5 0.333mg 0.333mg 0%
Витамин B6 0.042mg 0.042mg 0%
Витамин B12 0.06µg 0.06µg 0%
Витамин K 2.3µg 2.3µg 0%
Витамин B9 12µg 12µg 0%
Транс-жиры 0.05g 0.05g N/A
Холин 34.9mg 34.9mg 0%
Насыщенные жиры 12.1g 12.1g 0%
Мононенасыщенные жиры 5.557g 5.557g 0%
Полиненасыщенные жиры 2.638g 2.638g 0%
Кофеин 4mg 4mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
Одинаковое количество вещества Белки ~5.4g
Одинаковое количество вещества Жиры ~21.6g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~64.8g
Одинаковое количество вещества Вода ~6.99g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.21г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.638 г
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.638 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~12.1g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.557g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~2.638g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients
  2. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.