Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай улун и кофейный ликер

Сравнить

Инфографика

Чай улун vs Кофейный ликер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 1.1% 0% 0% 0.27% 0.43% 0.39% 27% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -62.5%
Содержит больше МарганецМарганец +1400%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +150%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +200%
Содержит больше ФосфорФосфор +500%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~1mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +140%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай улун Кофейный ликер DV% diff.
Калорийность 1kcal 336kcal 17%
Углеводы 0.15g 46.8g 16%
Марганец 0.21mg 0.014mg 9%
Медь 0mg 0.04mg 4%
Кофеин 16mg 26mg 3%
Калий 12mg 30mg 1%
Железо 0mg 0.06mg 1%
Фосфор 1mg 6mg 1%
Селен 0µg 0.4µg 1%
Витамин B2 0mg 0.012mg 1%
Витамин B3 0.06mg 0.144mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.105g 1%
Белки 0g 0.1g 0%
Вес 100 калорий 10000g 30g N/A
Жиры 0g 0.3g 0%
Чистые углеводы 0.15g 46.8g N/A
Магний 1mg 3mg 0%
Кальций 1mg 1mg 0%
Сахар 0g 38.3g N/A
Цинк 0.01mg 0.03mg 0%
Натрий 3mg 8mg 0%
Витамин B1 0mg 0.004mg 0%
Холин 0mg 0.8mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.106g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.022g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.15 г
Вода: 99.84 г
Другое: 0.01 г
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
Содержит больше ВодаВода +222.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +31100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай улун - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174120/nutrients
  2. Кофейный ликер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.