Сравнить продукты Аннона сетчатая и карисса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +97.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.21mg | 23% | |
| Витамин C | 19.2mg | 38mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 17% | |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Железо | 0.71mg | 1.31mg | 8% |
| Углеводы | 25.2g | 13.63g | 4% |
| Калий | 382mg | 260mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 3% | |
| Калорийность | 101kcal | 62kcal | 2% |
| Белки | 1.7g | 0.5g | 2% |
| Кальций | 30mg | 11mg | 2% |
| Фосфор | 21mg | 7mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.2mg | 2% |
| Жиры | 0.6g | 1.3g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 0.81g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 594kcal | 1240kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 99g | 161g | N/A |
| Чистые углеводы | 22.8g | 13.63g | N/A |
| Магний | 18mg | 16mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
0.5 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
13.63 г
Вода:
84.17 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
