Сравнить продукты Бальзамический уксус и тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3348.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1496.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3234.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2526.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2444.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.72mg | 66.36mg | 821% |
| Марганец | 0.131mg | 3.333mg | 139% |
| Медь | 0.026mg | 0.867mg | 93% |
| Кальций | 27mg | 931mg | 90% |
| Магний | 12mg | 366mg | 84% |
| Фосфор | 19mg | 499mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 52% | |
| Калий | 112mg | 1788mg | 49% |
| Цинк | 0.08mg | 4.8mg | 43% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Белки | 0.49g | 17.81g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 35% | |
| Жиры | 0g | 22.27g | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 33% | |
| Витамин B3 | 4.579mg | 29% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 25% | |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 22% | |
| Калорийность | 88kcal | 375kcal | 14% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Углеводы | 17.03g | 44.24g | 9% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.535g | 7% |
| Натрий | 23mg | 168mg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Белок в 100 калориях | 0.56g | 4.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1796kcal | 211kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 114g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 11 | N/A | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 14.95g | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +848.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3534.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.8% |
