Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и вино

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +12.5%
Содержит больше КалийКалий +39.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +37%
Содержит больше МедьМедь +75%
Содержит больше ФосфорФосфор +11.1%
Содержит больше СеленСелен +100%
Одинаковое количество вещества Магний ~11mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.13mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~5mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.124mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 1% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +21.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +53.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +53.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.005mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.054mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Вино DV% diff.
Калий 71mg 99mg 1%
Железо 0.27mg 0.37mg 1%
Витамин B2 0.015mg 0.023mg 1%
Калорийность 82kcal 83kcal 0%
Белки 0.07g 0.07g 0%
Вес 100 калорий 122g 120g N/A
Чистые углеводы 2.6g 2.72g N/A
Углеводы 2.6g 2.72g 0%
Магний 10mg 11mg 0%
Кальций 9mg 8mg 0%
Сахар 0.96g 0.79g N/A
Медь 0.004mg 0.007mg 0%
Цинк 0.12mg 0.13mg 0%
Фосфор 18mg 20mg 0%
Натрий 5mg 5mg 0%
Марганец 0.117mg 0.124mg 0%
Селен 0.1µg 0.2µg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.005mg 0%
Витамин B3 0.108mg 0.166mg 0%
Витамин B5 0.045mg 0.037mg 0%
Витамин B6 0.05mg 0.054mg 0%
Витамин K 0.4µg 0µg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%
Холин 4.3mg 5mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Одинаковое количество вещества Белки ~0.07g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~2.72g
Одинаковое количество вещества Вода ~86.58g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.