Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и мерлот

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Мерлот infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +504.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +411.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +250%
Содержит больше ФосфорФосфор +360%
Содержит меньше НатрийНатрий -20%
Содержит больше МарганецМарганец +780%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 5.3% 0% 0% 0.6% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 0% 0.75%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +160%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +520%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +339.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +76.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +612.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Мерлот DV% diff.
Калорийность 186kcal 83kcal 5%
Железо 0.09mg 0.46mg 5%
Марганец 0.015mg 0.132mg 5%
Витамин B6 0.008mg 0.057mg 4%
Калий 21mg 127mg 3%
Фосфор 5mg 23mg 3%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Магний 2mg 12mg 2%
Витамин B2 0.005mg 0.031mg 2%
Углеводы 6.94g 2.51g 1%
Кальций 3mg 8mg 1%
Медь 0.022mg 0.011mg 1%
Цинк 0.04mg 0.14mg 1%
Витамин B1 0.013mg 0.005mg 1%
Витамин B3 0.051mg 0.224mg 1%
Белки 0.06g 0.07g 0%
Вес 100 калорий 54g 120g N/A
Жиры 0.06g 0g 0%
Чистые углеводы 6.84g 2.51g N/A
Сахар 5.58g 0.62g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Натрий 5mg 4mg 0%
Витамин E 0.03mg 0%
Селен 0.1µg 0.2µg 0%
Витамин B5 0.017mg 0.03mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Витамин B9 2µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.51 г
Вода: 86.59 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +176.5%
Содержит больше БелкиБелки +16.7%
Содержит больше ВодаВода +24.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Мерлот - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.