Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +238.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +259.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3420% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +258.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +462.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.015mg | 0.528mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 1.636g | 7% |
| Медь | 0.022mg | 0.079mg | 6% |
| Углеводы | 6.94g | 22.66g | 5% |
| Витамин C | 1.6mg | 4.9mg | 4% |
| Жиры | 0.06g | 1.88g | 3% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Железо | 0.09mg | 0.21mg | 2% |
| Калорийность | 186kcal | 174kcal | 1% |
| Белки | 0.06g | 0.42g | 1% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Калий | 21mg | 71mg | 1% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.3g | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.13mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.061mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 54g | 57g | N/A |
| Чистые углеводы | 6.84g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 5.58g | 22.33g | N/A |
| Фосфор | 5mg | 7mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 6mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 0.118mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0.033g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3033.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.3% |
