Сравнить продукты Креветка и масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +979.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2450% |
| Содержит больше МедьМедь | +2268.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +887.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 50.489g | 229% |
| Жиры | 0.28g | 81.11g | 124% |
| Витамин A | 684µg | 76% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 23.43g | 58% |
| Белки | 23.98g | 0.85g | 46% |
| Медь | 0.379mg | 0.016mg | 40% |
| Калорийность | 99kcal | 717kcal | 31% |
| Фосфор | 237mg | 24mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 3.01g | 20% |
| Omega-3 - ALA | 0.001g | 0.315g | 20% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.09mg | 14% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | 2.166g | 13% |
| Холестерин | 189mg | 215mg | 9% |
| Магний | 39mg | 2mg | 9% |
| Калий | 259mg | 24mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 7% | |
| Железо | 0.51mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 6% | |
| Кальций | 70mg | 24mg | 5% |
| Натрий | 111mg | 11mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 3% | |
| Холин | 18.8mg | 3% | |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Марганец | 0.033mg | 0.004mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 24g | 0.12g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 41kcal | 8435kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 101g | 14g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.3 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.2g | 0.06g | N/A |
| Углеводы | 0.2g | 0.06g | 0% |
| Сахар | 0.06g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2721.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +314.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28867.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3710.1% |