Сравнить продукты Пиво и красное вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +370.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2200% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1550% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.02mg | 0.46mg | 6% |
| Марганец | 0.008mg | 0.132mg | 5% |
| Калий | 27mg | 127mg | 3% |
| Калорийность | 43kcal | 85kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.224mg | 2% |
| Белки | 0.46g | 0.07g | 1% |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Медь | 0.005mg | 0.011mg | 1% |
| Цинк | 0.01mg | 0.14mg | 1% |
| Фосфор | 14mg | 23mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.057mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Холин | 10.1mg | 5.7mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0.08g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 935kcal | 12143kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 233g | 118g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.55g | 2.61g | N/A |
| Углеводы | 3.55g | 2.61g | 0% |
| Кальций | 4mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.62g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.031mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +557.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.49g
