Сравнить продукты Рыбий жир сельдь и креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 30000µg | 3333% | |
| Витамин D | 10000 IU | 1250% | |
| Витамин D | 250µg | 1250% | |
| Жиры | 100g | 0.28g | 153% |
| Полиненасыщенные жиры | 22.541g | 0.079g | 150% |
| Холестерин | 570mg | 189mg | 127% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.711g | 0.048g | 117% |
| Насыщенные жиры | 22.608g | 0.056g | 103% |
| Белки | 0g | 23.98g | 48% |
| Медь | 0mg | 0.379mg | 42% |
| Калорийность | 902kcal | 99kcal | 40% |
| Фосфор | 0mg | 237mg | 34% |
| Цинк | 0mg | 1.64mg | 15% |
| Магний | 0mg | 39mg | 9% |
| Калий | 0mg | 259mg | 8% |
| Кальций | 0mg | 70mg | 7% |
| Железо | 0mg | 0.51mg | 6% |
| Натрий | 0mg | 111mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.033mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 24g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 41kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 11g | 101g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 2.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 0.2g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.2g | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.898g | 0.015g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 10.968g | 0.015g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.001g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.935g | 0.001g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35614.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97214.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28432.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |