Сравнить продукты Шардоне и розовое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +20.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +228.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 2.1g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.148mg | 2% |
| Белки | 0.07g | 0.36g | 1% |
| Углеводы | 2.16g | 3.8g | 1% |
| Железо | 0.27mg | 0.2mg | 1% |
| Марганец | 0.117mg | 0.131mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
| Калорийность | 84kcal | 83kcal | 0% |
| Вес 100 калорий | 119g | 120g | N/A |
| Чистые углеводы | 2.16g | 3.8g | N/A |
| Магний | 10mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 9mg | 10mg | 0% |
| Калий | 71mg | 59mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | 3.8g | N/A |
| Медь | 0.004mg | 0.005mg | 0% |
| Цинк | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Фосфор | 18mg | 18mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 5mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
86.4 г
Другое:
9.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +414.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.4g
