Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Արքայախնձոր և Nectarine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Արքայախնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +116.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +27.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1616.7%
Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +225%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +84.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +41.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +12.7%
հավասար Երկաթ - 0.28

Արքայախնձոր:
Nectarine:

Վիտամինների Համեմատություն

Արքայախնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +785.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +132.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +18.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +15.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +348%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +260%
Nectarine
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +472.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +3750%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +214.3%

Արքայախնձոր:
Nectarine: