Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Նուռ և Մանդարին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Նուռ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +80%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +42.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +400%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +276.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +205.1%
Մանդարին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +270%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +34.2%
հավասար Մագնեզիում - 12

Նուռ:
Մանդարին:

Վիտամինների Համեմատություն

Նուռ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +15.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +47.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +74.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Մանդարին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +161.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +28.3%
հավասար Վիտամին B6 - 0.078

Նուռ:
Մանդարին: