Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Չաման և Կակաչասերմ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +579.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +148.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +180.7%
Կակաչասերմ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +54.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +74.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -84.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +64.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +87.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +101.2%
հավասար Մագնեզիում - 347

Չաման:
Կակաչասերմ:

Վիտամինների Համեմատություն

Չաման
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +670%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +227%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +411%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +76.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Կակաչասերմ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +36%

Չաման:
Կակաչասերմ: