Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Պապրիկա և Սամիթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պապրիկա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +10.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +220.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +223.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +375.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +208.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +375.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +388.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +25.8%
Սամիթ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -10.3%
հավասար Կալցիում - 208

Պապրիկա:
Սամիթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Պապրիկա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +538.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +469%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +315.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +540.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +532.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1057.3%
Սամիթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +9344.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +206.1%

Պապրիկա:
Սամիթ: