Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Պրաս և Համեմ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պրաս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +18.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -56.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +12.9%
Համեմ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +13.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +37.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +189.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +316.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +87.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +34.7%
հավասար Մագնեզիում - 26

Պրաս:
Համեմ:

Վիտամինների Համեմատություն

Պրաս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +56.4%
Համեմ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +304.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +171.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +11.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +440%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +178.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +307.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +559.6%

Պրաս:
Համեմ: