Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ջեկֆրուտ և Խուրմա Դեգլեր Նուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +62.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +343.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +48.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +195.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +46.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +123.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +171.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +509.3%
հավասար Նատրիում - 2

Ջեկֆրուտ:
Խուրմա Դեգլեր Նուր:

Վիտամինների Համեմատություն

Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +580%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +3325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +101.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +99.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +26.3%
Խուրմա Դեգլեր Նուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +38.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +150.6%

Ջեկֆրուտ:
Խուրմա Դեգլեր Նուր: