Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ջեկֆրուտ և Խաղող սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +480%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +110%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +134.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +225%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +90%
Խաղող
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +26.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1569.8%
հավասար Նատրիում - 2

Ջեկֆրուտ:
Խաղող:

Վիտամինների Համեմատություն

Ջեկֆրուտ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +78.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +242.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +14.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +206.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +879.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +199.1%
հավասար Վիտամին A - 100
հավասար Վիտամին B2 - 0.057

Ջեկֆրուտ:
Խաղող: