Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ռոքֆոր և Թունա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ռոքֆոր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +6520%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +20.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +170.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +50%
Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +133.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +113.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +254.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +223.5%

Ռոքֆոր:
Թունա:

Վիտամինների Համեմատություն

Ռոքֆոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +91.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +26.4%
Թունա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +140.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +595%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1336%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +323.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1600%

Ռոքֆոր:
Թունա: