Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սարդինաձուկ և Վարսակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +607.4%
Վարսակ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +61.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +353.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +203.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +236.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +4451.9%
հավասար Ֆոսֆոր - 523
հավասար Կալիում - 429

Սարդինաձուկ:
Վարսակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սարդինաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +63.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +445.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +40.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Վարսակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +853.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +110.1%

Սարդինաձուկ:
Վարսակ: