Համեմատել Սերմ և Տապակած լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+2075.9%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+436.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մագնեզիում
+857.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ֆոսֆոր
+834.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+27.6%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-95.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+689.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+616.3%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մանգան
+842.2%
Սերմ:
Տապակած լոբի:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին A
+∞%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին E
+455.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+715.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+115.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+2306%
Պարունակում է
ավելի շատ
Folate, total
+345.5%
Սերմ:
Տապակած լոբի: