Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սերմ և Տապակած լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սերմ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2075.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +436.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +857.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +834.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +27.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +689.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +616.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +842.2%

Սերմ:
Տապակած լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Սերմ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +455.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +715.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +115.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2306%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +345.5%
Տապակած լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +275%

Սերմ:
Տապակած լոբի: