Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սթեյք և Ձիու միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +66%
Ձիու միս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +109.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +51.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +35.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +101.2%
հավասար Մագնեզիում - 25
հավասար Նատրիում - 55

Սթեյք:
Ձիու միս:

Վիտամինների Համեմատություն

Սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +150.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +51.5%
Ձիու միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +35.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +43.6%
հավասար Վիտամին B3 - 4.84

Սթեյք:
Ձիու միս: