Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սոյա և Վուշ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +174%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +121%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +35.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +47.3%
Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +40%
հավասար Կալցիում - 255
հավասար Ֆոսֆոր - 642
հավասար Մանգան - 2.482

Սոյա:
Վուշ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +174.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +440.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +993%
Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +89.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +24.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +25.5%

Սոյա:
Վուշ: