Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Վուշ և Պիստակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +142.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +46.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +224%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +31%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +97.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +106.8%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +26.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -96.7%
հավասար Պղինձ - 1.3

Վուշ:
Պիստակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Վուշ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +89%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +136.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +89.4%
Պիստակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +822.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +833.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +259.4%
հավասար Վիտամին B2 - 0.16

Վուշ:
Պիստակ: