Համեմատել Almond joy և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +113.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +66% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +122.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +83.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -55.2% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +40% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Խոլեստերին | 4mg | 53mg | 16% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 1.3g | 15% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.26g | 9.714g | 11% |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 9% | |
| Երկաթ | 1.27mg | 0.57mg | 9% |
| Նատրիում | 142mg | 317mg | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 8% | |
| Վիտամին K | 8.6µg | 7% | |
| Վիտամին A | 61µg | 7% | |
| Ֆոսֆոր | 112mg | 61mg | 7% |
| Ճարպեր | 26.93g | 30.37g | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 17.59g | 18.78g | 5% |
| Պղինձ | 0.04mg | 4% | |
| Վիտամին E | 0.58mg | 4% | |
| Կալորիականություն | 479kcal | 541kcal | 3% |
| Կոֆեին | 10mg | 3% | |
| Կալիում | 254mg | 153mg | 3% |
| Կալցիում | 64mg | 30mg | 3% |
| Մագնեզիում | 10mg | 2% | |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 2% | |
| Ցինկ | 0.17mg | 2% | |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 4.13g | 3.13g | 2% |
| Վիտամին D (D2 + D3) | 0.1µg | 1% | |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 1% | |
| Ածխաջրեր | 59.51g | 63.73g | 1% |
| Folate, total | 2µg | 1% | |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 1% | |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.51g | 62.43g | N/A |
| Վիտամին D | 3IU | 0% | |
| Շաքար | 48.34g | 59.89g | N/A |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.18g | 1.191g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
Սպիտակուցներ:
3.13 գ
Ճարպեր:
30.37 գ
Ածխաջրեր:
63.73 գ
Ջուր:
1.57 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +31.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +422.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +12.8% |
հավասար
Ածխաջրեր
~63.73g
հավասար
Այլ
~1.2գ
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.59 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.26 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.18 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.78 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.714 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.191 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +84.7% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~18.78g
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~1.191g
