Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Carambola և Մասուրի պտուղներ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Carambola
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +21.2%
Մասուրի պտուղներ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +5533.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1225%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +590%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +408.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +222.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +108.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2656.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +57.9%

Carambola:
Մասուրի պտուղներ:

Վիտամինների Համեմատություն

Carambola
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +300%
Մասուրի պտուղներ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +7023%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +3793.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1138.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +937.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +254.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +104.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +347.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Carambola:
Մասուրի պտուղներ: