Համեմատել Caramello և Payday սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +126.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -47.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +112.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +76.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +31.3% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B3 | 7.166mg | 45% | |
| Մանգան | 0.912mg | 40% | |
| Հագեցած ճարպ | 12.72g | 4.806g | 36% |
| Պղինձ | 0.325mg | 36% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.63g | 4.691g | 27% |
| Մագնեզիում | 90mg | 21% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.29g | 12.467g | 18% |
| Վիտամին B6 | 0.235mg | 18% | |
| Վիտամին E | 2.47mg | 16% | |
| Սպիտակուցներ | 6.19g | 13.44g | 15% |
| Ցինկ | 1.57mg | 14% | |
| Folate, total | 51µg | 13% | |
| Կալցիում | 213mg | 94mg | 12% |
| Կալիում | 341mg | 725mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.521mg | 10% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.2g | 3.8g | 10% |
| Երկաթ | 1.09mg | 1.92mg | 10% |
| Խոլեստերին | 27mg | 0mg | 9% |
| Սելեն | 5.1µg | 9% | |
| Վիտամին B2 | 0.115mg | 9% | |
| Վիտամին B1 | 0.083mg | 7% | |
| Ֆոսֆոր | 150mg | 197mg | 7% |
| Ճարպեր | 21.19g | 25g | 6% |
| Choline, total | 35.6mg | 6% | |
| Նատրիում | 122mg | 231mg | 5% |
| Ածխաջրեր | 63.81g | 52.88g | 4% |
| Վիտամին C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Կալորիականություն | 462kcal | 490kcal | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.02µg | 1% | |
| Օսլա | 2.19g | 1% | |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.61g | 49.08g | N/A |
| Շաքար | 56.92g | 40.32g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.133mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.457mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.486mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.879mg | 0% | |
| Լիզին | 0.515mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.166mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.687mg | 0% | |
| Վալին | 0.565mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.337mg | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.023g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +20.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +18.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +117.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +18% |
հավասար
Ջուր
~6.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -62.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +135.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +644.6% |
