Համեմատել Clif Bar և Crunch bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +268% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +35.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +845.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -23.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +17540% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 88.2mg | 0.5mg | 97% |
| Մանգան | 2.146mg | 93% | |
| Երկաթ | 6.62mg | 0.7mg | 74% |
| Հագեցած ճարպ | 1.471g | 16g | 66% |
| Վիտամին B12 | 1.32µg | 55% | |
| Պղինձ | 0.441mg | 49% | |
| Վիտամին B1 | 0.551mg | 46% | |
| Վիտամին B6 | 0.588mg | 45% | |
| Վիտամին B5 | 2.206mg | 44% | |
| Ֆոսֆոր | 294mg | 42% | |
| Ցինկ | 4.41mg | 40% | |
| Սելեն | 20.6µg | 37% | |
| Մագնեզիում | 147mg | 35% | |
| Ճարպեր | 5.88g | 26g | 31% |
| Վիտամին K | 36.8µg | 31% | |
| Folate, total | 118µg | 30% | |
| Վիտամին B2 | 0.375mg | 29% | |
| Վիտամին B3 | 4.412mg | 28% | |
| Կալցիում | 368mg | 100mg | 27% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 7.4g | 1.9g | 22% |
| Սպիտակուցներ | 14.71g | 5g | 19% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.182g | 15% | |
| Կալորիականություն | 346kcal | 500kcal | 8% |
| Choline, total | 46.2mg | 8% | |
| Կոֆեին | 0mg | 30mg | 8% |
| Խոլեստերին | 0mg | 13mg | 4% |
| Կալիում | 412mg | 305mg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.093g | 3% | |
| Նատրիում | 195mg | 150mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.24mg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 65.44g | 67g | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.3g | 1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 235kcal | 1000kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 29g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.2 | 0 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 58.04g | 65.1g | N/A |
| Շաքար | 31.62g | 55g | N/A |
| Վիտամին A | 1µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0g | 0.137g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
14.71 գ
Ճարպեր:
5.88 գ
Ածխաջրեր:
65.44 գ
Ջուր:
11 գ
Այլ:
2.97 գ
Սպիտակուցներ:
5 գ
Ճարպեր:
26 գ
Ածխաջրեր:
67 գ
Ջուր:
0.65 գ
Այլ:
1.35 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +194.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1592.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +342.2% |
հավասար
Ածխաջրեր
~67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.471 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.093 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.182 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -90.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
