Համեմատել General Mills Boo Berry և Beef sticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +128.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +345.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +370.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -70.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +57.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +167.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +3138.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +680.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +195.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +234.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +636.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 4.5µg | 1µg | 146% |
| Երկաթ | 13.6mg | 3.4mg | 128% |
| Վիտամին B6 | 1.51mg | 0.205mg | 100% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 20.8g | 92% |
| Ցինկ | 11.39mg | 2.42mg | 82% |
| Վիտամին B1 | 1.1mg | 0.141mg | 80% |
| Folate, total | 303µg | 0µg | 76% |
| Ճարպեր | 4.3g | 49.6g | 70% |
| Վիտամին B3 | 15.19mg | 4.54mg | 67% |
| Վիտամին B2 | 1.29mg | 0.436mg | 66% |
| Նատրիում | 458mg | 1531mg | 47% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.09g | 20.47g | 46% |
| Վիտամին A | 421µg | 13µg | 45% |
| Խոլեստերին | 0mg | 133mg | 44% |
| Սպիտակուցներ | 5.5g | 21.5g | 32% |
| Ածխաջրեր | 85.4g | 5.4g | 27% |
| Կալցիում | 303mg | 68mg | 24% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 4.42g | 20% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.2g | 17% | |
| Վիտամին D | 121 IU | 15% | |
| Վիտամին D | 3µg | 15% | |
| Վիտամին C | 18.2mg | 6.8mg | 13% |
| Սելեն | 6.5µg | 12% | |
| Կալորիականություն | 386kcal | 550kcal | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.328mg | 7% | |
| Մագնեզիում | 48mg | 21mg | 6% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 4% | |
| Մանգան | 0.086mg | 4% | |
| Կալիում | 163mg | 257mg | 3% |
| Choline, total | 10.9mg | 2% | |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.4g | 3.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 702kcal | 256kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 18g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 7 | 1.2 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 81.2g | 5.4g | N/A |
| Շաքար | 27.29g | N/A | |
| Պղինձ | 0.129mg | 0.13mg | 0% |
| Ֆոսֆոր | 182mg | 180mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.184mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.832mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.818mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.473mg | 0% | |
| Լիզին | 1.518mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.454mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.801mg | 0% | |
| Վալին | 0.95mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.53mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.5 գ
Ճարպեր:
4.3 գ
Ածխաջրեր:
85.4 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
2.91 գ
Սպիտակուցներ:
21.5 գ
Ճարպեր:
49.6 գ
Ածխաջրեր:
5.4 գ
Ջուր:
19.1 գ
Այլ:
4.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +1481.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +290.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1053.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +910.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.09 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.8 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
20.47 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.42 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -97.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +879.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +218% |
