Համեմատել Kellogg's Apple Jacks և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +380.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +342.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +58.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +59.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +132.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +132.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -94.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +3664.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +90.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +246.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +434.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1824.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +1641.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +102.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +55.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5.4µg | 0.31µg | 212% |
| Երկաթ | 16.1mg | 3.35mg | 159% |
| Վիտամին B6 | 1.79mg | 0.093mg | 131% |
| Վիտամին B3 | 17.9mg | 3.35mg | 91% |
| Վիտամին B2 | 1.52mg | 0.439mg | 83% |
| Վիտամին C | 54mg | 0mg | 60% |
| Վիտամին A | 527µg | 14µg | 57% |
| Վիտամին B1 | 1.34mg | 0.705mg | 53% |
| Folate, total | 357µg | 176µg | 45% |
| Ցինկ | 5.4mg | 1.22mg | 38% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 9.3g | 37% | |
| Խոլեստերին | 0mg | 73mg | 24% |
| Նատրիում | 466mg | 26mg | 19% |
| Վիտամին D | 143 IU | 18% | |
| Վիտամին D | 3.6µg | 18% | |
| Պղինձ | 0.098mg | 0.228mg | 14% |
| Ֆոսֆոր | 70mg | 163mg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 5.1g | 11.31g | 12% |
| Ածխաջրեր | 88.2g | 54.73g | 11% |
| Սելեն | 5.6µg | 10% | |
| Հագեցած ճարպ | 1.9g | 0.328g | 7% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 288kcal | 4% |
| Մագնեզիում | 29mg | 46mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.345mg | 0.535mg | 4% |
| Ճարպեր | 3.4g | 2.3g | 2% |
| Կալիում | 112mg | 179mg | 2% |
| Մանգան | 0.499mg | 0.547mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.12mg | 1% | |
| Choline, total | 7.5mg | 1% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.6g | 0.271g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.4g | 3.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 735kcal | 255kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 35g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.79 | 3.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 78.9g | 54.73g | N/A |
| Կալցիում | 12mg | 15mg | 0% |
| Շաքար | 43.7g | N/A | |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.9g | 0.942g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.06mg | 0.143mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.18mg | 0.295mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.192mg | 0.431mg | 0% |
| Լեյցին | 0.468mg | 0.763mg | 0% |
| Լիզին | 0.132mg | 0.214mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.084mg | 0.174mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.252mg | 0.542mg | 0% |
| Վալին | 0.264mg | 0.476mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.144mg | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.1 գ
Ճարպեր:
3.4 գ
Ածխաջրեր:
88.2 գ
Ջուր:
2.5 գ
Այլ:
0.8 գ
Սպիտակուցներ:
11.31 գ
Ճարպեր:
2.3 գ
Ածխաջրեր:
54.73 գ
Ջուր:
31 գ
Այլ:
0.66 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +47.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +61.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +121.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1140% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.6 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.9 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.942 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +121.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -82.7% |
հավասար
Պոլիչհագեցած ճարպ
~0.942g
