Համեմատել Kellogg's Rice Krispie Treats և Kellogg's Honey Smacks Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +181% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +258.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +82.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +146.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +243.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -75% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +410.5% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +12.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +11.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +13.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +11.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +11.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +10.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +11.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +12% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +11.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 1.895mg | 82% | |
| Երկաթ | 6mg | 1.5mg | 56% |
| Սելեն | 5.7µg | 29.1µg | 43% |
| Վիտամին B12 | 5µg | 5.6µg | 25% |
| Ֆոսֆոր | 62mg | 213mg | 22% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.4g | 5g | 18% |
| Նատրիում | 567mg | 142mg | 18% |
| Վիտամին B6 | 1.66mg | 1.85mg | 15% |
| Վիտամին B1 | 1.25mg | 1.39mg | 12% |
| Վիտամին B2 | 1.41mg | 1.57mg | 12% |
| Վիտամին B3 | 16.7mg | 18.5mg | 11% |
| Պղինձ | 0.107mg | 0.195mg | 10% |
| Մագնեզիում | 21mg | 59mg | 9% |
| Ցինկ | 0.69mg | 1.7mg | 9% |
| Folate, total | 333µg | 370µg | 9% |
| Վիտամին A | 500µg | 556µg | 6% |
| Կալիում | 51mg | 183mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 4.3g | 5.7g | 3% |
| Ճարպեր | 4.19g | 2.2g | 3% |
| Վիտամին C | 20mg | 22mg | 2% |
| Վիտամին D | 133 IU | 148 IU | 2% |
| Վիտամին D | 3.3µg | 3.7µg | 2% |
| Վիտամին K | 1µg | 2.8µg | 2% |
| Choline, total | 2.5mg | 15.6mg | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0.89g | 0.5g | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.2g | 0.4g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.2g | 0.5g | 2% |
| Կալորիականություն | 395kcal | 380kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 85.59g | 88.5g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 1.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 919kcal | 667kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 25g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 85.19g | 83.5g | N/A |
| Խոլեստերին | 1mg | 0mg | 0% |
| Կալցիում | 10mg | 14mg | 0% |
| Շաքար | 29.6g | 56.2g | N/A |
| Վիտամին E | 0.36mg | 0.41mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.6g | 0.5g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.3 գ
Ճարպեր:
4.19 գ
Ածխաջրեր:
85.59 գ
Ջուր:
3.5 գ
Այլ:
2.42 գ
Սպիտակուցներ:
5.7 գ
Ճարպեր:
2.2 գ
Ածխաջրեր:
88.5 գ
Ջուր:
2.9 գ
Այլ:
0.7 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +90.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +20.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +32.6% |
հավասար
Ածխաջրեր
~88.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.89 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.4 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +200% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -43.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +150% |
