Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Passion fruit և Tamarind սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Tamarind
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +516.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +75%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +217.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +66.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +80.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +13.2%
հավասար Նատրիում - 28
հավասար Ցինկ - 0.1
հավասար Պղինձ - 0.086

Passion fruit:
Tamarind:

Վիտամինների Համեմատություն

Passion fruit
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +4140%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +757.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +51.5%
Tamarind
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +16.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +29.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +300%
հավասար Folate, total - 14

Passion fruit:
Tamarind: