Сравнить продукты Mаракуйя и тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +217.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +757.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0mg | 0.428mg | 36% |
| Витамин C | 30mg | 3.5mg | 29% |
| Клетчатка | 10.4g | 5.1g | 21% |
| Магний | 29mg | 92mg | 15% |
| Железо | 1.6mg | 2.8mg | 15% |
| Углеводы | 23.38g | 62.5g | 13% |
| Калий | 348mg | 628mg | 8% |
| Калорийность | 97kcal | 239kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 2µg | 7% |
| Кальций | 12mg | 74mg | 6% |
| Фосфор | 68mg | 113mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 1.938mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.066mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.152mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.411g | 0.059g | 2% |
| Белки | 2.2g | 2.8g | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.1mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.3µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.059g | 0.272g | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.98g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 11.2g | 38.8g | N/A |
| Медь | 0.086mg | 0.086mg | 0% |
| Цинк | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 28mg | 28mg | 0% |
| Витамин B9 | 14µg | 14µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 8.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.086g | 0.181g | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +596.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.5% |
