Համեմատել Raisinets և Twix սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +48.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +24.7% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +166.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 11g | 18.96g | 36% |
| Պղինձ | 0.197mg | 22% | |
| Վիտամին B2 | 0.208mg | 16% | |
| Ֆոսֆոր | 105mg | 15% | |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 14% | |
| Վիտամին B1 | 0.155mg | 13% | |
| Մանգան | 0.273mg | 12% | |
| Ճարպեր | 17g | 24.85g | 12% |
| Ցինկ | 1.06mg | 10% | |
| Սելեն | 4.3µg | 8% | |
| Նատրիում | 33mg | 198mg | 7% |
| Վիտամին B3 | 1.109mg | 7% | |
| Folate, total | 26µg | 7% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.988g | 7% | |
| Մագնեզիում | 27mg | 6% | |
| Վիտամին B5 | 0.265mg | 5% | |
| Վիտամին K | 5.6µg | 5% | |
| Կալիում | 186mg | 5% | |
| Վիտամին E | 0.74mg | 5% | |
| Երկաթ | 1.2mg | 0.81mg | 5% |
| Կալորիականություն | 422kcal | 502kcal | 4% |
| Choline, total | 20.9mg | 4% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.628g | 4% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.2g | 1.1g | 4% |
| Վիտամին A | 20µg | 2% | |
| Վիտամին B6 | 0.025mg | 2% | |
| Կալցիում | 85mg | 106mg | 2% |
| Ածխաջրեր | 71g | 64.8g | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 4.4g | 4.91g | 1% |
| Խոլեստերին | 11mg | 7mg | 1% |
| Վիտամին C | 1.6mg | 0.6mg | 1% |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.8g | 63.7g | N/A |
| Շաքար | 59g | 48.25g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.08g | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +51.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +11.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +46.2% |
հավասար
Ածխաջրեր
~64.8g
հավասար
Այլ
~1.21գ
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -42% |
