Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Rambutan և Արքայախնձոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +69.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +20.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +12.5%
Արքայախնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +159.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -90.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +50%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +170.3%

Rambutan:
Արքայախնձոր:

Վիտամինների Համեմատություն

Rambutan
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +170.4%
Արքայախնձոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1833.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +875.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +507.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1083.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +460%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +125%

Rambutan:
Արքայախնձոր: