Համեմատել Skor bar և Banana pudding սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +16.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +240% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +94.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +254.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +32.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +80.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +65% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +37% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +567.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +63.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.78g | 0.971g | 81% |
| Ճարպեր | 30.37g | 1.7g | 44% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 0.46g | 23% |
| Կալորիականություն | 541kcal | 105kcal | 22% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 216mg | 22% |
| Խոլեստերին | 53mg | 6mg | 16% |
| Ածխաջրեր | 63.73g | 19.74g | 15% |
| Կալցիում | 30mg | 102mg | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 7% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 0.118g | 7% |
| Երկաթ | 0.57mg | 0.06mg | 6% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0g | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 0.267mg | 5% |
| Վիտամին D | 3 IU | 33 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 0.8µg | 4% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 4% | |
| Սելեն | 0µg | 2µg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 0.3µg | 4% |
| Պղինձ | 0.04mg | 0.01mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.137mg | 3% |
| Կոֆեին | 10mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին A | 61µg | 46µg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 3.13g | 2.76g | 1% |
| Կալիում | 153mg | 131mg | 1% |
| Ցինկ | 0.17mg | 0.33mg | 1% |
| Նատրիում | 317mg | 296mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.033mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 0.036mg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 4µg | 1% |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.58g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1728kcal | 380kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 18g | 95g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.58 | 0.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0.8mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.43g | 19.74g | N/A |
| Մագնեզիում | 10mg | 12mg | 0% |
| Շաքար | 59.89g | N/A | |
| Մանգան | 0mg | 0.003mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 0.072mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.039mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.125mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.167mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.271mg | 0% | |
| Լիզին | 0.219mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.07mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.134mg | 0% | |
| Վալին | 0.185mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.13 գ
Ճարպեր:
30.37 գ
Ածխաջրեր:
63.73 գ
Ջուր:
1.57 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
2.76 գ
Ճարպեր:
1.7 գ
Ածխաջրեր:
19.74 գ
Ջուր:
74.52 գ
Այլ:
1.28 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +13.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1686.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +222.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4646.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
18.78 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.714 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.191 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.971 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.118 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +2011.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +909.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -94.8% |
