Համեմատել Skor bar և Մեղր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +194.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +35.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1425% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +29.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +163.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total | +40.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +70% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.78g | 0g | 85% |
| Ֆրուկտոզա | 40.94g | 51% | |
| Ճարպեր | 30.37g | 0g | 47% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 0g | 24% |
| Խոլեստերին | 53mg | 0mg | 18% |
| Նատրիում | 317mg | 4mg | 14% |
| Կալորիականություն | 541kcal | 304kcal | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 0µg | 9% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 0g | 8% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 4mg | 8% |
| Վիտամին A | 61µg | 0µg | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 0µg | 7% |
| Ածխաջրեր | 63.73g | 82.4g | 6% |
| Սպիտակուցներ | 3.13g | 0.3g | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.038mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0.2g | 4% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 0mg | 4% |
| Մանգան | 0mg | 0.08mg | 3% |
| Կոֆեին | 10mg | 0mg | 3% |
| Կալիում | 153mg | 52mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Երկաթ | 0.57mg | 0.42mg | 2% |
| Կալցիում | 30mg | 6mg | 2% |
| Մագնեզիում | 10mg | 2mg | 2% |
| Վիտամին D (D2 + D3) | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 0.068mg | 1% |
| Սելեն | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.43g | 82.2g | N/A |
| Վիտամին D | 3IU | 0IU | 0% |
| Շաքար | 59.89g | 82.12g | N/A |
| Պղինձ | 0.04mg | 0.036mg | 0% |
| Ցինկ | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 0.121mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 0.024mg | 0% |
| Folate, total | 2µg | 2µg | 0% |
| Choline, total | 3.1mg | 2.2mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.004mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.004mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.008mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.01mg | 0% | |
| Լիզին | 0.008mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.011mg | 0% | |
| Վալին | 0.009mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +943.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +29.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +989.2% |
