Համեմատել Սպիտակ շոկոլադ և Պերճածաղկի նեկտար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +19800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +7050% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +7300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +17500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +164.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -95.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +12.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +70.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +3300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +93.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +317.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +147.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +328.6% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 19.412g | 0g | 88% |
| Ֆրուկտոզա | 55.6g | 70% | |
| Ճարպեր | 32.09g | 0.45g | 49% |
| Ֆոսֆոր | 176mg | 1mg | 25% |
| Վիտամին B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.097g | 0g | 23% |
| Կալցիում | 199mg | 1mg | 20% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 17mg | 18% |
| Վիտամին B6 | 0.056mg | 0.234mg | 14% |
| Սպիտակուցներ | 5.87g | 0.09g | 12% |
| Վիտամին B5 | 0.608mg | 12% | |
| Կալորիականություն | 539kcal | 310kcal | 11% |
| Վիտամին K | 9.1µg | 22.5µg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0.282mg | 0.165mg | 9% |
| Կալիում | 286mg | 4mg | 8% |
| Խոլեստերին | 21mg | 0mg | 7% |
| Ցինկ | 0.74mg | 0.01mg | 7% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.013g | 0g | 7% |
| Ածխաջրեր | 59.24g | 76.37g | 6% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.009mg | 6% |
| Folate, total | 7µg | 30µg | 6% |
| Սելեն | 4.5µg | 1.7µg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.063mg | 0.122mg | 5% |
| Նատրիում | 90mg | 4mg | 4% |
| Մագնեզիում | 12mg | 1mg | 3% |
| Choline, total | 29.5mg | 13.3mg | 3% |
| Երկաթ | 0.24mg | 0.09mg | 2% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 0.03g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 918kcal | 34444kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 32g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.52 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 59.04g | 76.17g | N/A |
| Շաքար | 59g | 68.03g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Վիտամին A | 9µg | 8µg | 0% |
| Վիտամին E | 0.96mg | 0.98mg | 0% |
| Մանգան | 0.008mg | 0.005mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.745mg | 0.689mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.87 գ
Ճարպեր:
32.09 գ
Ածխաջրեր:
59.24 գ
Ջուր:
1.3 գ
Այլ:
1.5 գ
Սպիտակուցներ:
0.09 գ
Ճարպեր:
0.45 գ
Ածխաջրեր:
76.37 գ
Ջուր:
22.94 գ
Այլ:
0.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +6422.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +7031.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +28.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1664.6% |
