Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Վիեննական նրբերշիկ և Հոթ դոգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Վիեննական նրբերշիկ vs Հոթ դոգ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 3% 8.9% 33% 10% 44% 21% 115% 0% 92%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +33.3%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -19.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +35.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +114.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +890%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +50.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +23.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +223.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +320.4%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 4.4% 18% 22% 25% 30% 21% 28% 128% 4% 3% 24%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +15.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +58.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +12.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +13.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +65.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +38.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +53.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +50%
հավասար Վիտամին C ~0mg
հավասար Վիտամին A ~0IU

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 19% 3% 65% 3%
Սպիտակուցներ: 10.5 գ
Ճարպեր: 19.4 գ
Ածխաջրեր: 2.6 գ
Ջուր: 64.9 գ
Այլ: 2.6 գ
10% 26% 4% 56% 4%
Սպիտակուցներ: 10.26 գ
Ճարպեր: 25.76 գ
Ածխաջրեր: 4.17 գ
Ջուր: 56.31 գ
Այլ: 3.5 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +15.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +32.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +60.4%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +34.6%
հավասար Սպիտակուցներ ~10.26g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 53% 7%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 7.125 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 9.628 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 1.29 գ
33% 49% 19%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 7.666 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 11.386 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.404 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +18.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +241.4%
հավասար Հագեցած ճարպ ~7.666g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Վիեննական նրբերշիկ Հոթ դոգ
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Վիեննական նրբերշիկ Հոթ դոգ Opinion
Կալորիականություն 230kcal 290kcal Հոթ դոգ
Սպիտակուցներ 10.5g 10.26g Վիեննական նրբերշիկ
Ճարպեր 19.4g 25.76g Հոթ դոգ
Զուտ ածխաջրեր 2.6g 4.17g Հոթ դոգ
Ածխաջրեր 2.6g 4.17g Հոթ դոգ
Խոլեստերին 87mg 77mg Հոթ դոգ
Վիտամին D 25IU Վիեննական նրբերշիկ
Մագնեզիում 7mg 15mg Հոթ դոգ
Կալցիում 10mg 99mg Հոթ դոգ
Կալիում 101mg 152mg Հոթ դոգ
Երկաթ 0.88mg 1.09mg Հոթ դոգ
Պղինձ 0.03mg 0.097mg Հոթ դոգ
Ցինկ 1.6mg 1.2mg Վիեննական նրբերշիկ
Ֆոսֆոր 49mg 206mg Հոթ դոգ
Նատրիում 879mg 1090mg Վիեննական նրբերշիկ
Վիտամին E 0.22mg 0.19mg Վիեննական նրբերշիկ
Վիտամին D (D2 + D3) 0.6µg Վիեննական նրբերշիկ
Մանգան 0.045mg Հոթ դոգ
Սելեն 16.9µg 12.5µg Վիեննական նրբերշիկ
Վիտամին B1 0.087mg 0.055mg Վիեննական նրբերշիկ
Վիտամին B2 0.107mg 0.121mg Հոթ դոգ
Վիտամին B3 1.613mg 2.665mg Հոթ դոգ
Վիտամին B5 0.35mg 0.31mg Վիեննական նրբերշիկ
Վիտամին B6 0.12mg 0.166mg Հոթ դոգ
Վիտամին B12 1.02µg 1.57µg Հոթ դոգ
Վիտամին K 1.6µg Վիեննական նրբերշիկ
Folate, total 4µg 6µg Հոթ դոգ
Choline, total 43.7mg Վիեննական նրբերշիկ
Հագեցած ճարպ 7.125g 7.666g Վիեննական նրբերշիկ
Մոնոչհագեցած ճարպ 9.628g 11.386g Հոթ դոգ
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.29g 4.404g Հոթ դոգ
Տրիպտոֆան 0.109mg 0.111mg Հոթ դոգ
Տրեոնին 0.357mg 0.474mg Հոթ դոգ
Իզոլեյցին 0.557mg 0.53mg Վիեննական նրբերշիկ
Լեյցին 0.797mg 0.907mg Հոթ դոգ
Լիզին 0.791mg 0.963mg Հոթ դոգ
Մեթիոնին 0.265mg 0.291mg Հոթ դոգ
Ֆենիլալանին 0.425mg 0.445mg Հոթ դոգ
Վալին 0.573mg 0.555mg Վիեննական նրբերշիկ
Հիստիդին 0.273mg 0.331mg Հոթ դոգ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Վիեննական նրբերշիկ Հոթ դոգ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
24%
Վիեննական նրբերշիկ
27%
Հոթ դոգ
Mineral Summary Score
33%
Վիեննական նրբերշիկ
46%
Հոթ դոգ

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Վիեննական նրբերշիկ
Վիեննական նրբերշիկ is lower in Նատրիում (difference - 211mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Վիեննական նրբերշիկ
Վիեննական նրբերշիկ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.541g)
Which food is lower in glycemic index?
Վիեննական նրբերշիկ
Վիեննական նրբերշիկ is lower in glycemic index (difference - 28)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Հոթ դոգ
Հոթ դոգ is lower in Խոլեստերին (difference - 10mg)
Which food is lower in Շաքար?
Հոթ դոգ
Հոթ դոգ is lower in Շաքար (difference - 0g)
Which food is richer in minerals?
Հոթ դոգ
Հոթ դոգ is relatively richer in minerals
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Վիեննական նրբերշիկ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172942/nutrients
  2. Հոթ դոգ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: