Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сосиски Венские и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Сосиски Венские vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 8.9% 33% 10% 44% 21% 115% 0% 92%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше ЦинкЦинк +33.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -19.4%
Содержит больше СеленСелен +35.2%
Содержит больше МагнийМагний +114.3%
Содержит больше КальцийКальций +890%
Содержит больше КалийКалий +50.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23.9%
Содержит больше МедьМедь +223.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +320.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 9% 22% 25% 30% 21% 28% 128% 4% 3% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +15.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +58.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +65.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +38.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +53.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сосиски Венские Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 1.02µg 1.57µg 23%
Фосфор 49mg 206mg 22%
Полиненасыщенные жиры 1.29g 4.404g 21%
Жиры 19.4g 25.76g 10%
Натрий 879mg 1090mg 9%
Кальций 10mg 99mg 9%
Холин 43.7mg 8%
Селен 16.9µg 12.5µg 8%
Медь 0.03mg 0.097mg 7%
Витамин B3 1.613mg 2.665mg 7%
Витамин B6 0.12mg 0.166mg 4%
Цинк 1.6mg 1.2mg 4%
Мононенасыщенные жиры 9.628g 11.386g 4%
Железо 0.88mg 1.09mg 3%
Витамин D 0.6µg 3%
Витамин D 25IU 3%
Витамин B1 0.087mg 0.055mg 3%
Холестерин 87mg 77mg 3%
Калорийность 230kcal 290kcal 3%
Калий 101mg 152mg 2%
Магний 7mg 15mg 2%
Насыщенные жиры 7.125g 7.666g 2%
Марганец 0.045mg 2%
Витамин B9 4µg 6µg 1%
Витамин B2 0.107mg 0.121mg 1%
Витамин K 1.6µg 1%
Витамин B5 0.35mg 0.31mg 1%
Углеводы 2.6g 4.17g 1%
Белки 10.5g 10.26g 0%
Чистые углеводы 2.6g 4.17g N/A
Витамин E 0.22mg 0.19mg 0%
Триптофан 0.109mg 0.111mg 0%
Треонин 0.357mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.557mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.797mg 0.907mg 0%
Лизин 0.791mg 0.963mg 0%
Метионин 0.265mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.425mg 0.445mg 0%
Валин 0.573mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.273mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 19% 3% 65% 3%
Белки: 10.5 г
Жиры: 19.4 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 64.9 г
Другое: 2.6 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше ВодаВода +15.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +32.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +60.4%
Содержит больше ДругоеДругое +34.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~10.26g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 53% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.125 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.628 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.29 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +18.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +241.4%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~7.666g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сосиски Венские - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172942/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.