Համեմատել Butterfinger և Oh henry սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +58% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +91.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +17.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +82.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +19% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +44.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -16.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +10.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +28.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +23.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +95.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +45.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +24.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +57.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.193mg | 0.353mg | 18% |
| Վիտամին B12 | 0.04µg | 0.2µg | 7% |
| Ճարպեր | 18.9g | 23g | 6% |
| Ֆոսֆոր | 97mg | 140mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 5.4g | 7.7g | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.062mg | 0.121mg | 5% |
| Երկաթ | 0.79mg | 0.5mg | 4% |
| Folate, total | 28µg | 44µg | 4% |
| Choline, total | 15mg | 37.1mg | 4% |
| Կալցիում | 36mg | 69mg | 3% |
| Վիտամին E | 1.72mg | 2.21mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.37mg | 0.539mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.164g | 2.706g | 3% |
| Ածխաջրեր | 72.9g | 65.5g | 2% |
| Խոլեստերին | 0mg | 7mg | 2% |
| Ցինկ | 1mg | 1.19mg | 2% |
| Նատրիում | 230mg | 193mg | 2% |
| Մանգան | 0.49mg | 0.535mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.121mg | 0.149mg | 2% |
| Մագնեզիում | 48mg | 51mg | 1% |
| Կալիում | 220mg | 259mg | 1% |
| Սելեն | 2.9µg | 3.2µg | 1% |
| Վիտամին B3 | 2.649mg | 2.545mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.069mg | 0.086mg | 1% |
| Վիտամին K | 2.2µg | 1.2µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.119g | 5.53g | 1% |
| Կոֆեին | 1mg | 4mg | 1% |
| Կալորիականություն | 459kcal | 462kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 1.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 850kcal | 600kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 22g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.87 | 0.86 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 70.9g | 63.6g | N/A |
| Շաքար | 45.9g | 46.2g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 1.9g | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.04g | 0.05g | N/A |
| Հագեցած ճարպ | 9.5g | 9.6g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
18.9 գ
Ածխաջրեր:
72.9 գ
Ջուր:
1.23 գ
Այլ:
1.57 գ
Սպիտակուցներ:
7.7 գ
Ճարպեր:
23 գ
Ածխաջրեր:
65.5 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +11.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +42.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +21.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +87% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.164 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.53 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.706 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +16.9% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~9.6g
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~5.53g
