Համեմատել Dulce de Leche և Կաթի փոշի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -65.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +286.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +263.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +280% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +176.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +322.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +302.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +503.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +230.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +248.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +190% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1668.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +197.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +207.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +172% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1787.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +948.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +69.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +236.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0.31µg | 3.25µg | 123% |
| Ֆոսֆոր | 193mg | 776mg | 83% |
| Կալցիում | 251mg | 912mg | 66% |
| Վիտամին B2 | 0.405mg | 1.205mg | 62% |
| Հագեցած ճարպ | 4.534g | 16.742g | 55% |
| Սպիտակուցներ | 6.84g | 26.32g | 39% |
| Ճարպեր | 7.35g | 26.71g | 30% |
| Կալիում | 350mg | 1330mg | 29% |
| Վիտամին B5 | 0.835mg | 2.271mg | 29% |
| Սելեն | 2.7µg | 16.3µg | 25% |
| Խոլեստերին | 29mg | 97mg | 23% |
| Ցինկ | 0.79mg | 3.34mg | 23% |
| Վիտամին B1 | 0.016mg | 0.283mg | 22% |
| Վիտամին B6 | 0.016mg | 0.302mg | 22% |
| Վիտամին A | 74µg | 258µg | 20% |
| Մագնեզիում | 22mg | 85mg | 15% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.143g | 7.924g | 14% |
| Նատրիում | 129mg | 371mg | 11% |
| Կալորիականություն | 315kcal | 496kcal | 9% |
| Պղինձ | 0.004mg | 0.08mg | 8% |
| Վիտամին C | 2.6mg | 8.6mg | 7% |
| Folate, total | 11µg | 37µg | 7% |
| Ածխաջրեր | 55.35g | 38.42g | 6% |
| Choline, total | 89.1mg | 117.4mg | 5% |
| Երկաթ | 0.17mg | 0.47mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.2mg | 0.58mg | 3% |
| Վիտամին B3 | 0.21mg | 0.646mg | 3% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.05g | 3% | |
| Վիտամին D | 6 IU | 20 IU | 2% |
| Վիտամին D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Մանգան | 0.002mg | 0.04mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.375g | 0.665g | 2% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 2.2µg | 1% |
| 18:2 n-6 c,c | 0.131g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 2.2g | 5.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 461kcal | 188kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 32g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.56 | 0.51 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 55.35g | 38.42g | N/A |
| Շաքար | 49.74g | 38.42g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.364g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.371mg | 0% | |
| Տրեոնին | 1.188mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 1.592mg | 0% | |
| Լեյցին | 2.578mg | 0% | |
| Լիզին | 2.087mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.66mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 1.271mg | 0% | |
| Վալին | 1.762mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.714mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.32g | 0% | |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 20:3 n-3 | 0.001g | N/A | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.002g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.005g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
6.84 գ
Ճարպեր:
7.35 գ
Ածխաջրեր:
55.35 գ
Ջուր:
28.71 գ
Այլ:
1.75 գ
Սպիտակուցներ:
26.32 գ
Ճարպեր:
26.71 գ
Ածխաջրեր:
38.42 գ
Ջուր:
2.47 գ
Այլ:
6.08 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +44.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1062.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +284.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +263.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.534 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.143 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.375 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.742 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
7.924 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.665 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -72.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +269.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +77.3% |
