Համեմատել McFlurry և Կաթնային կոկտեյլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +41.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +13.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +170% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -43.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +228.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +15.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +24.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +98.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +26.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +133.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B5 | 0.73mg | 0.368mg | 7% |
| Հագեցած ճարպ | 3.402g | 1.886g | 7% |
| Վիտամին D | 48 IU | 6% | |
| Վիտամին D | 1.2µg | 6% | |
| Ճարպեր | 6.46g | 3.03g | 5% |
| Սելեն | 2.3µg | 4% | |
| Վիտամին B2 | 0.243mg | 0.195mg | 4% |
| Կալորիականություն | 177kcal | 112kcal | 3% |
| Ածխաջրեր | 26.82g | 17.75g | 3% |
| Վիտամին A | 25µg | 3% | |
| Վիտամին B12 | 0.6µg | 0.52µg | 3% |
| Choline, total | 14.3mg | 3% | |
| Երկաթ | 0.27mg | 0.1mg | 2% |
| Նատրիում | 54mg | 95mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.051mg | 0.03mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.67g | 0.875g | 2% |
| Խոլեստերին | 16mg | 12mg | 1% |
| Մագնեզիում | 17mg | 12mg | 1% |
| Կալցիում | 135mg | 146mg | 1% |
| Կալիում | 208mg | 183mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0g | 1% |
| Պղինձ | 0.044mg | 0.051mg | 1% |
| Ցինկ | 0.54mg | 0.39mg | 1% |
| Մանգան | 0.046mg | 0.014mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.053mg | 0.042mg | 1% |
| Folate, total | 3µg | 7µg | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.282g | 0.113g | 1% |
| Սպիտակուցներ | 4.02g | 3.86g | 0% |
| Protein per 100 calories | 2.3g | 3.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 440kcal | 290kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 56g | 89g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.57 | 0.52 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 26.62g | 17.75g | N/A |
| Շաքար | 24.37g | 17.75g | N/A |
| Ֆոսֆոր | 116mg | 115mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.08mg | 0.05mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.139mg | 0.146mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.2µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.281g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.054mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.174mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.234mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.378mg | 0% | |
| Լիզին | 0.306mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.097mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.186mg | 0% | |
| Վալին | 0.258mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.105mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.21g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.02 գ
Ճարպեր:
6.46 գ
Ածխաջրեր:
26.82 գ
Ջուր:
61.74 գ
Այլ:
0.96 գ
Սպիտակուցներ:
3.86 գ
Ճարպեր:
3.03 գ
Ածխաջրեր:
17.75 գ
Ջուր:
74.45 գ
Այլ:
0.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +113.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +51.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +20.6% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~3.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.402 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.67 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.282 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.886 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.875 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.113 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +90.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +149.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -44.6% |
