Համեմատել Mounds candy bar և Պուդինգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +114% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +514.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +260.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +129.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +877.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +78.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +404.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -32.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +216.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +28.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +108.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +433.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +170.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +33.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 20.58g | 1.81g | 85% |
| Մանգան | 0.948mg | 0.097mg | 37% |
| Ճարպեր | 26.6g | 3.15g | 36% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.111mg | 32% |
| Երկաթ | 2.09mg | 0.34mg | 22% |
| Կալորիականություն | 486kcal | 120kcal | 18% |
| Ածխաջրեր | 58.59g | 19.64g | 13% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.7g | 0.8g | 12% |
| Կալցիում | 21mg | 106mg | 9% |
| Մագնեզիում | 55mg | 20mg | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.058mg | 0.157mg | 8% |
| Վիտամին D | 0 IU | 44 IU | 6% |
| Վիտամին D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Ցինկ | 1.1mg | 0.48mg | 6% |
| Կալիում | 321mg | 150mg | 5% |
| Սելեն | 6.6µg | 3.7µg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 0.03mg | 5% |
| Վիտամին A | 0µg | 39µg | 4% |
| Կոֆեին | 17mg | 2mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 3.16g | 3% |
| Խոլեստերին | 2mg | 9mg | 2% |
| Նատրիում | 145mg | 98mg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.245mg | 0.326mg | 2% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 87mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 0.06mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.049mg | 0.038mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.277mg | 0.133mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 0.3µg | 1% |
| Folate, total | 6µg | 4µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.39g | 0.819g | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.95g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1057kcal | 380kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 83g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 0.55 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.89g | 18.84g | N/A |
| Շաքար | 46.19g | 11.96g | N/A |
| Choline, total | 11.8mg | 11.3mg | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 0.18g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
Սպիտակուցներ:
3.16 գ
Ճարպեր:
3.15 գ
Ածխաջրեր:
19.64 գ
Ջուր:
73.13 գ
Այլ:
0.92 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +45.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +744.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +198.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +708.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.81 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.819 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.18 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -91.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +110% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +28.6% |
