Համեմատել Raisinets և Frozen yogurts, flavors other than chocolate սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +160.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -47.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +17.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +128.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 11g | 2.326g | 39% |
| Ճարպեր | 17g | 3.6g | 21% |
| Ածխաջրեր | 71g | 21.6g | 16% |
| Կալորիականություն | 422kcal | 127kcal | 15% |
| Վիտամին B2 | 0.18mg | 14% | |
| Ֆոսֆոր | 89mg | 13% | |
| Երկաթ | 1.2mg | 0.46mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.2g | 0g | 9% |
| Կալիում | 156mg | 5% | |
| Վիտամին A | 49µg | 5% | |
| Choline, total | 23.1mg | 4% | |
| Սպիտակուցներ | 4.4g | 3g | 3% |
| Ցինկ | 0.28mg | 3% | |
| Սելեն | 1.9µg | 3% | |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 3% | |
| Վիտամին B6 | 0.04mg | 3% | |
| Վիտամին B12 | 0.07µg | 3% | |
| Մագնեզիում | 10mg | 2% | |
| Կալցիում | 85mg | 100mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.986g | 2% | |
| Վիտամին C | 1.6mg | 0.7mg | 1% |
| Խոլեստերին | 11mg | 13mg | 1% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Պղինձ | 0.009mg | 1% | |
| Նատրիում | 33mg | 63mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.09mg | 1% | |
| Folate, total | 4µg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.1g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 959kcal | 423kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 24g | 79g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 0.47 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.8g | 21.6g | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0% | |
| Շաքար | 59g | 19.92g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0.07mg | 0% | |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
17 գ
Ածխաջրեր:
71 գ
Ջուր:
6.4 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
3 գ
Ճարպեր:
3.6 գ
Ածխաջրեր:
21.6 գ
Ջուր:
71.2 գ
Այլ:
0.6 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +46.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +372.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +228.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1012.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.326 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.986 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.1 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -78.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
