Համեմատել Reeses cups և 100 grand bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +148% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +110.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +255.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +29.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +29.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +87.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -43.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +78.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +175.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +2167.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +240.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +525% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +123.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +180% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +11.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +210% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B3 | 4.49mg | 0.198mg | 27% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.5g | 1.388g | 27% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 13.1g | 6.039g | 18% |
| Ճարպեր | 30.53g | 19.33g | 17% |
| Սպիտակուցներ | 10.24g | 2.5g | 15% |
| Երկաթ | 1.21mg | 0.34mg | 11% |
| Ֆոսֆոր | 161mg | 86mg | 11% |
| Folate, total | 50µg | 5µg | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.6g | 1g | 10% |
| Մագնեզիում | 62mg | 25mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.16mg | 0.058mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 0.182mg | 9% |
| Նատրիում | 357mg | 203mg | 7% |
| Մանգան | 0mg | 0.172mg | 7% |
| Պղինձ | 0.24mg | 0.185mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.016mg | 6% |
| Ածխաջրեր | 55.36g | 70.97g | 5% |
| Կալիում | 343mg | 163mg | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 10.73g | 11.9g | 5% |
| Վիտամին K | 2µg | 6.2µg | 4% |
| Ցինկ | 1.28mg | 0.99mg | 3% |
| Կալորիականություն | 515kcal | 468kcal | 2% |
| Խոլեստերին | 6mg | 12mg | 2% |
| Վիտամին A | 17µg | 38µg | 2% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 0.42mg | 2% |
| Սելեն | 1.4µg | 2.5µg | 2% |
| Choline, total | 35.4mg | 24.6mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 0.119mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 0.29µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2g | 0.53g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 503kcal | 1872kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 0.62 | N/A |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.7mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 51.76g | 69.97g | N/A |
| Կալցիում | 78mg | 76mg | 0% |
| Շաքար | 47.17g | 51.9g | N/A |
| Կոֆեին | 7mg | 8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
Սպիտակուցներ:
2.5 գ
Ճարպեր:
19.33 գ
Ածխաջրեր:
70.97 գ
Ջուր:
6.1 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +309.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +28.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +323.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.039 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.388 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -9.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +116.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +296.3% |
