Համեմատել Reeses cups և Շաքարի փոխարինող սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +933.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +779.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +656.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +3328.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +3100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1912.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -37.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1026.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +966.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +675% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կալցիում | 78mg | 879mg | 80% |
| Հագեցած ճարպ | 10.73g | 49% | |
| Ճարպեր | 30.53g | 0g | 47% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.5g | 37% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 13.1g | 33% | |
| Վիտամին B3 | 4.49mg | 28% | |
| Պղինձ | 0.24mg | 0.007mg | 26% |
| Ֆոսֆոր | 161mg | 8mg | 22% |
| Սպիտակուցներ | 10.24g | 2.06g | 16% |
| Մագնեզիում | 62mg | 6mg | 13% |
| Երկաթ | 1.21mg | 0.16mg | 13% |
| Folate, total | 50µg | 13% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.6g | 0.6g | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.16mg | 0.015mg | 12% |
| Ցինկ | 1.28mg | 0.04mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 0.08mg | 11% |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 11% | |
| Ածխաջրեր | 55.36g | 84.77g | 10% |
| Կալիում | 343mg | 39mg | 9% |
| Նատրիում | 357mg | 572mg | 9% |
| Կալորիականություն | 515kcal | 347kcal | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 0.015mg | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.015mg | 7% |
| Choline, total | 35.4mg | 6% | |
| Սելեն | 1.4µg | 3% | |
| Խոլեստերին | 6mg | 2% | |
| Վիտամին A | 17µg | 2% | |
| Վիտամին K | 2µg | 2% | |
| Կոֆեին | 7mg | 2% | |
| Օսլա | 3.52g | 1% | |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Մանգան | 0mg | 0.022mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2g | 0.59g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 503kcal | 1684kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 29g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | N/A | |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0% | |
| Զուտ ածխաջրեր | 51.76g | 84.17g | N/A |
| Շաքար | 47.17g | 4.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
Սպիտակուցներ:
2.06 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
84.77 գ
Ջուր:
9.14 գ
Այլ:
4.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +397.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +53.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +534.7% |
